https://magnacarta.gr:1000null
https://magnacarta.gr:1000null
https://magnacarta.gr:1000null
https://magnacarta.gr:1000null
https://magnacarta.gr:1000null
https://magnacarta.gr:1000null
https://magnacarta.gr:1000null
https://magnacarta.gr:1000null

Ιούνιος 2019

Ασιατική σαλάτα με φύκια, παστό σολομό & dressing σόγιας

Ασιατική σαλάτα με φύκια, παστό σολομό & dressing σόγιας

κατηγοριαορεκτικό
προετοιμασια1h
εκτελεση1h & 10m
μεριδες4

υλικα

εκτελεση

Για την αφυδατωμένη σαλάτα φυκιών
1
Σε ένα σκεύος τοποθετούμε την αφυδατωμένη σαλάτα φυκιών και με χλιαρό νερό τη μουλιάζουμε για περίπου 15-20 λεπτά.
2
Στη συνέχεια τη μπλανσάρουμε για ένα λεπτό και την κρυώνουμε αμέσως σε νερό με πάγο.
Για το dressing σόγιας
1
Σε ένα σκεύος τοποθετούμε τη σάλτσα soya & black pepper, το ξύδι ανανά, το saba και το ελαιόλαδο.
2
Τα χτυπάμε με ένα ραβδομπλέντερ μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Για τον παστό σολομό
1
Σε ένα ταψί προσθέτουμε το αλάτι χοντρό με τα φύκια, το bouquet garni, τις νιφάδες σπιρουλίνας, το ξύσμα από ένα lime και τη ζάχαρη και τα ανακατεύουμε καλά.
2
Τοποθετούμε το σολομό στο ταψί και το “θάβουμε” με το μείγμα.
3
Σκεπάζουμε με μεμβράνη και τοποθετούμε στο ψυγείο για 3 ώρες.
4
Μετά από τις 3 ώρες βγάζουμε το σολομό από το μείγμα και το ξεπλένουμε καλά με νερό.
5
Στεγνώνουμε σε απορροφητικό χαρτί.
6
Κόβουμε σε λεπτές φέτες.
7
Για την κινόα
1
Σε μια κατσαρόλα με νερό που βράζει τοποθετούμε την κόκκινη κινόα και βράζουμε για 12-15 λεπτά.
2
Σουρώνουμε και κρυώνουμε με τρεχούμενο νερό.
Για το αγγουράκι τουρσί
1
Σε ένα μαντολίνο κόβουμε το αγγουράκι σε λεπτές φέτες και στη συνέχεια με ένα μαχαίρι κόβουμε σε λεπτές λωρίδες.
2
Τοποθετούμε τις λωρίδες από το αγγουράκι σε ένα σκεύος και μαρινάρουμε με το dressing σόγιας για 1 ώρα περίπου.
Για το σερβίρισμα
1
Σε μια μπασίνα προσθέτουμε την αφυδατωμένη σαλάτα φυκιών, την κινόα, τα baby καλαμπόκια, τον παστό σολομό και το dressing σόγιας.
2
Ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά μας.
3
Τοποθετούμε τη σαλάτα σε ένα βαθύ πιάτο.
4
Γαρνίρουμε με ραπανάκια κομμένα σε φέτες, πέρλες σόγιας, το αγγουράκι τουρσί και έξτρα σολομό.
alt

περισσοτερες συνταγες

Μακεδονομάχων 16, Καλοχώρι, 57009

(+30) 2310 565200

info@magnacarta.gr

Copyright © 2025 Magna Carta. Designed & Developed by CANDEE